Primer Plano De Los Pies De Una Bañista De Hielo, Mientras Se Aleja Por El Pontón

pies dedos de los pies mujer freezing baño de hielo salud extremo valiente suecia lago bajo cero respiración consciente mindfulness terapia aliento immersion invierno fuerza interior quietud interior meditación reducción de estrés endorfinas pontoon exposición al frío dejando congelado compromiso performance embarcadero fuerza saludable bathing al aire libre bath beneficios hard naturaleza cold bienestar ejercicio conciencia focus rutina natación estrella diario hembra de cerca saliendo